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직장·자기계발·입사 정보

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직장인 이메일 예절 – 상사에게 잘 보이는 꿀팁 직장에서는 이메일 하나로 당신의 업무 능력이 평가될 수 있습니다. 깔끔한 이메일은 신뢰를 높이고, 업무 효율을 향상시키는 중요한 요소입니다.오늘은 상사와 동료에게 프로페셔널한 인상을 남길 수 있는 이메일 작성법을 소개합니다.자주 하는 실수부터 효과적인 이메일 예시까지 한 번에 정리해 보겠습니다!1. 좋은 이메일의 기본 원칙비즈니스 이메일은 단순한 메시지가 아니라, 명확한 정보 전달과 상대방의 이해가 중요합니다.항목좋은 이메일나쁜 이메일제목✔ "3월 회의 일정 조정 관련 요청드립니다."❌ "안녕하세요, 질문이 있습니다."본문✔ 핵심 내용을 한눈에 이해할 수 있음❌ 내용이 길고 요점이 없음문체✔ 간결하고 정중한 표현 사용❌ 불필요한 감정 표현, 장황한 문장👉 핵심을 빠르게 전달하는 것이 가장 중요합니다!2..
공부 집중력 높이는 방법 – 5분 만에 집중하는 뇌 과학적 방법 공부를 시작하려고 하면 스마트폰을 만지작거리거나, 갑자기 딴생각이 떠오르지는 않나요? 뇌 과학적으로 접근하면 집중력은 단 5분 만에 높일 수 있습니다!오늘은 집중력을 빠르게 끌어올리는 과학적인 방법과 실전 팁을 소개해 드리겠습니다.공부 효율을 극대화하고, 최적의 집중 상태를 만드는 방법을 알아보세요!1. 집중력이 높아지는 ‘골든 타임’을 활용하라우리의 뇌는 일정한 리듬을 따라 움직이며, 집중하기 가장 좋은 시간이 존재합니다.아침 9시~11시: 뇌 활동이 가장 활발한 시간오후 2시~4시: 점심 후 다시 집중력이 올라가는 시간밤 9시~11시: 심리적으로 안정되며 깊은 몰입 가능👉 같은 1시간 공부하더라도, 이 시간대를 활용하면 훨씬 더 효율적입니다.2. 공부 전 ‘5분 루틴’으로 집중력을 높여라공부에 몰입..
아침형 인간 vs 올빼미족 – 누가 더 성공할까? 성공한 사람들은 모두 아침형 인간이다? vs 야행성 인간이 창의력이 더 높다? 우리는 흔히 아침형 인간(얼리버드)이 성공 확률이 높다고 생각하지만, 올빼미족(야행성 인간)도 충분히 생산적이고 창의적인 결과를 낼 수 있습니다.과연 아침형 인간과 올빼미족 중 누가 더 성공할 가능성이 클까요?이번 글에서는 과학적인 연구 결과와 실제 사례를 바탕으로 각 유형의 장단점과 나에게 맞는 라이프스타일을 찾아보겠습니다.1. 아침형 인간 vs 올빼미족 – 기본적인 차이점아침형 인간과 올빼미족은 단순한 생활 습관의 차이가 아니라, 생체 리듬(서카디언 리듬, Circadian Rhythm)에 의해 결정됩니다.구분아침형 인간 (Early Bird)올빼미족 (Night Owl)활동 시간오전 시간에 집중력이 높음밤 늦은 시간에 창..
엑셀실무 조건부 서식, 날짜 자동 입력, 색상 구분 정리 엑셀을 사용하다 보면 반복적인 작업이 많아 시간을 낭비하게 됩니다. 하지만 몇 가지 유용한 수식을 알고 있다면 업무를 훨씬 효율적으로 처리할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 엑셀 조건부 서식, 날짜 자동 입력, 행별 색상 구분 방법을 정리해보겠습니다.1. 엑셀에서 날짜 자동 입력하는 방법엑셀에서 날짜를 자동으로 입력하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.오늘 날짜 자동 입력: =TODAY()하루씩 증가하는 날짜: =A2+1매주 같은 요일로 증가: =A2+7평일(주말 제외) 날짜 증가: =WORKDAY(A2,1)2. 엑셀 조건부 서식으로 자동 색상 적용조건부 서식을 활용하면 특정 조건에 따라 셀의 색상을 자동으로 변경할 수 있습니다.토/일요일 자동 색상 적용 =OR(WEEKDAY(A2,2)=6, ..

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